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balho no ambiente doméstico gência de concentração re- de horários de inicio e término
e limitações do espaço do- quer um local silencioso, com das atividades. Importante ha-
méstico para adaptar um es- temperatura agradável e are- ver um canal de comunicação
critório para o teletrabalho no jado, mobiliário confortável com a chefia imediata para
lar e dificuldades operacionais com espaço suficiente para os evitar excessos na carga de
em relação às eventuais dife- segmentos corporais, possibili- trabalho.
renças entre os equipamen- dade de alternância da postura. Os superiores hierár-
tos utilizados (computadores, quicos diretos dos trabalhado-
compatibilidade dos sistemas) SAÚDE E TELETRABALHO: res devem ser orientados para
e redes de acesso à internet. ASPECTOS ERGONÔMICOS buscar facilitar a compreensão
O ambiente principal de das atribuições e responsabili-
DESAFIOS TECNOLÓGICOS trabalho é o domicílio do em- dades de cada função; manter
Para implementar o pregado, porém as boas prá- aberto o diálogo, para sanar
home office em uma organiza- ticas ergonômicas devem ser dúvidas quanto ao exercício
ção é necessário realizar algu- aplicadas com orientação e das atividades; facilitar o tra-
mas mudanças, principalmen- responsabilidade do emprega- balho em equipe; e estimular
te na área de infraestrutura de dor na conscientização, orien- tratamento justo e respeitoso
TI além de fornecer condições tação e suporte ao trabalhador nas relações pessoais.
para os trabalhadores em para a efetiva implementação Com relação às condi-
home office. A pandemia do das normas de ergonomia no ções de conforto no ambiente
novo coronavírus evidenciou a ambiente de trabalho, mesmo de trabalho, a Iluminação deve
necessidade às organizações que o empregador não reali- ser apropriada à natureza da
implementarem ferramentas ze intervenção direta no local atividade pode ser natural ou
que possibilitassem a comu- de trabalho. Estas orientações artificial, geral ou suplemen-
nicação interna eficiente, com devem ser formalizadas ao tar Deve evitar ofuscamento,
a segurança dos dados e com empregado através de manu- reflexos incômodos, sombras,
um apoio técnico de TI, dispo- ais, cartilhas, programas inte- contrastes excessivos.
nibilização de equipamentos rativos. É aconselhável, posi-
(computadores e notebooks) e A responsabilidade pe- cionar a mesa perpendicular
fornecer softwares e soluções los equipamentos e meios de à janela, evitar sentar-se de
que contribuam com uma me- trabalho utilizados devem ser costas para a janela para evi-
lhor comunicação e agilidade objeto de acordo formal no tar reflexos no monitor ou de
nos processos, segurança e contrato de trabalho entre os frente para evitar ofuscamento
cibersegurança. empregadores e trabalhado- e fadiga visual.
res. Assim, a Norma Regu- O nível de ruído de fun-
DESAFIOS NA ORGANIZA- lamentadora 17 Ergonomia do para o conforto deve res-
ÇÃO DO TRABALHO deverá servir de base para a peitar os valores de referência
Definir um espaço ex- adaptação das condições de para ambientes internos, o ní-
clusivo para trabalhar no do- trabalho às características psi- vel de ruído de fundo aceitável
micilio, estabeler de rotina de cofisiológicas dos trabalhado- para efeito de conforto acústi-
trabalho, evitar o trabalho à res, de modo a proporcionar co é de até 65dB(A). Com re-
noite, obter boa conexão de conforto, segurança, saúde e lação ao conforto térmico, am-
internet (cabo ou sem fio), exi- desempenho eficiente no tra- bientes frescos e arejados, os
gência de executar diferentes balho. valores de referencia preconi-
tarefas simultâneas e aumen- É importante escolher zados estão entre 18 e 25oC.
to da exigência mental. um local confortável de manei-
ra a facilitar o trabalho, reduzir ALTERNÂNCIA DE POSTU-
DESAFIOS RELATIVOS AO o esforço do trabalhador e não RA E PAUSAS
AMBIENTE FÍSICO DE TRA- exigir a adoção de posturas Trabalhar no ambiente
BALHO extremas ou nocivas. Estabe- doméstico não prescinde das
O trabalhar com exi- lecer uma rotina com definição adequações para prevenção
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